Quels sont les effets du stress
Les effets du stress sur le corps sont souvent:
- La dépression
- Perte de cheveux et calvitie
- Diabète
- Hyperthyroïdie
- Obésité
- Dysfonction sexuelle
- Ulcères
- Trouble obsessionnel compulsif
- Trouble anxieux
Ceux qui souffrent de stress chronique sont également responsables d'environ 90% des visites du médecin chaque jour.
Le stress chronique est également dommageable car elle déclenche la lutte de l'organisme ou de fuite. Au cours de cette intervention, l'organisme provoque des réactions provoquant l'adrénaline et le cortisol d'être libérés. Cela peut entraîner une augmentation du rythme cardiaque, la manœuvre du flux sanguin vers les principaux groupes musculaires, ralentit la digestion et d'autres fonctions du système nerveux. Le problème, cependant, c'est que vous êtes dans cette situation de combat ou fuite pendant de longues périodes de temps et le corps n'a jamais l'occasion de se détendre et de libérer les hormones et retourner au fonctionnement normal.
Dans certains cas, le stress chronique peut inciter les gens à développer des conditions médicales appelées troubles liés au stress. Ces troubles ont souvent besoin d'un médicament ou d'une autre forme de traitement. Les personnes qui souffrent d'anxiété excessive souvent développer une dépression ou insalubres ou des comportements compulsifs. Ces personnes devraient demander l'assistance d'un professionnel de la santé afin que ces symptômes ne se transforment pas en quelque chose de plus grave.